Trail des roches de Saint-Dié des Vosges
27/04/2008 - 5ème édition
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Le trail
PublicTout public Proposer une vidéo

Equipe 1 équipier (Tout public) : individuel (assistance interdite)

Epreuves Trail grand public non stop sur une journée - 2 distances avec deux départs décalés
Durée d'effort : entre 1 et 6h
Distance totale : entre 19 et 43km
Dénivelé positif total max : 1700m
Course à pied, marche : 19 ou 43 km

Version découverte
Situé au Nord-est des Hautes-Vosges , le secteur de Saint-Dié est entouré de massifs boisés de conifères. Le trail des roches vous emmènera sur les crêtes du Kemberg et les sentiers sur 19km vous permettront de découvrir les nombreuses roches de grés qui jalonnent notre parcours. Les 800m de dénivelés ne feront peur à personne tant le temps passe vite sur ce superbe trail. En partant de la Tour de la Liberté, vous laissez derrière vous le plat pour investir la montagne. Cela commence par une montée de 300m de dénivelé via la roche St-Martin qui calmera les plus fougueux. Ensuite on emprunte le sentier des amoureux pour redescendre un peu et récupérer avant de s'attaquer à la montée de la roche de l'enclume .Puis c'est la longue descente par le sentier de la chèvre qui mène au "censes de Grandrupt" (km 10) lieu du seul et unique ravitaillement (Le trail est une épreuve en semi autonomie alors 1 litre d'eau sur soi est quasi indispensable si comme en 2005 il fait 28°C). Attention à ne pas s'arrêter trop longtemps car la montée qui suit est la plus difficile du parcours et elle vous mènera au point culminant du Trail via la Roche d'Anozel . Après c'est que du bonheur si on est encore lucide car les crêtes du Kemberg offrent de nombreux panoramas avant le retour vers la Tour de la Liberté via la roche du Kiosque .Les locaux les plus habitués à fréquenter ces massifs sont unanimes sur le choix de l'itinéraire, alors venez vite le découvrir ou le redécouvrir, vous ne serez pas déçu. Nous insistons sur le fait que cette distance est accessible à tous mais relève d'un petit défi pour les moins entraînés alors à vous de jouer . Pour les plus entraînés, ce Trail existe en distance marathon, voyez la version sportive. Version sportive : 43km, 1700 D+ et 3 raviaillements
Cette version marathon reprend le parcourt découverte et se prolonge sur d'autres crêtes par des sentiers techniques (main courante). Les points de vue et les roches rythment la course et les kilomètres s'accumulent tout comme le dénivelé . Ce Trail peut être classé difficile , il est un défi pour certains et une bonne préparation pour les plus entrainés , quoi qu'il en soit , il vaut la peine de se déplacer . Pour plus d'information , consultez le site ."
Nouveautées 2007 maintenue en 2008 : Quelques petites modifications du parcourt pour le rendre encore plus technique et renforcer l'esprit trés Trail de notre épreuve . Possibilité de s'inscrire par équipe de 3 sur les 2 distances (fiche à remplir avant les départs au retrait des dossards ).Récompenses à la remise des prix . A noter que depuis 2007 , la municipalité nous laisse la piscine à disposition pour se doucher à 150 m de l'arrivée .

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Le lieu

Cet événement a lieu dans le département Vosges (Lorraine)


Lieu du départ de la course : Tour de la Liberté - 88100 Saint-Dié

Inscription

Droit d'inscription : 20€ par coureur (15€ pour le trail découverte/ inclus le repas typique vosgiens à l'arrivée .)
Limite des inscriptions le 23/04/2008 (dans la limite des places disponibles - )

Matériel obligatoire : 1 litre d'eau au départ

Prestations fournies par l'organisation : repas vosg'pat ,sécurité , douches et des petits ravitaillements ! Surout de l'eau. Nombreux lots tirés au sort pendant la remise res trophers .

 Renseignements, coordonnées de l'organisateur

Ce raid est organisé par Athlétisme Club De La Haute-Meurthe , Section Sport Nature

Brogniart Stéphane
4 chemin des réservoirs
88580 Saulcy-sur-Meurthe

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